ดุจดาว วัฒนปกรณ์ เข้าร่วมแคมเปญ #UnknownTogether กับ The NOOK by Love Frankie – A space for when you are no-ok
เรื่องการฝึกตัวเองให้ฟัง ให้ได้ยินน้ำเสียงของตัวเอง เพื่อเป็นการเยียวยาใจอีกรูปแบบหนึ่ง

ในกระบวนการ LIVE ครั้งนี้ คุณดุจดาว วัฒนปกรณ์ นักจิตบำบัดด้วยศิลปะการเคลื่อนไหวและโฮสท์ R U OK Podcast จะพาทุกคนไปทำความรู้จักกับสิ่งที่เราสามารถทำได้เลยง่าย ๆ และใช้ความพยายามน้อยที่สุด แล้วเราก็จะได้เห็นถึงวิธีที่จะช่วยให้ข้างในเราได้เปล่งเสียงออกมาด้วยวิธีการต่าง ๆ เราจะสามารถรับฟังเสียงในใจเรานั้นได้อย่างไร หลังจากที่เราได้รู้แล้วว่า ตัวตนภายในของเราจริง ๆ แล้วรู้สึกอะไรอยู่ ก็ได้เวลาที่เราจะรับรู้ถึงโลกภายในของเรา และมอบ Empathy ให้ตัวเราเอง

สนใจเข้าร่วมเวิร์คช้อป ฟรี ไม่มีค่าใช้จ่าย

วัน-เวลา : วันอาทิตย์ที่ 12 กรกฎาคม 2563 เวลา 11.00-12.00 น.

กิจกรรมนี้จัดผ่านการ LIVEทางเพจ The Workshoppers by Empathy Sauce

สิ่งที่ต้องเตรียม : เวลาว่าง พื้นที่ปลอดภัยเป็นส่วนตัว